Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2016
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3009 kkal
|
Lemak: 95,84g | Prot: 80,54g | Karb: 230,42g.
Makan Pagi: Fazer Rågmust, Bregott Bregott Ekologisk, Scan Prickig Korv. Makan Siang: Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Köttfärssås på Nötfärs. Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Vodka, Starköl, Semla. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pelon12
|