Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2642 kkal
|
Lemak: 106,31g | Prot: 119,90g | Karb: 309,31g.
Makan Pagi: Mamão, Pão Francês, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. Makan Siang: Sorvete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido). Makan Malam: Sorvete, Carrefour Mini Pizza Mussarela. Camilan/Lainnya: Sorvete, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Cachorro Quente, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_kabello
|