Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 172,20g | Karb: 96,34g.
Makan Pagi: Nöm Pro 80 Milch . Makan Siang: Billa Protein Sandwich mit Hühnerfleisch , Mucki Whey Protein Mango Maracuja, Billa Protein Lachs Sandwich. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|