Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2016
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 60,29g | Prot: 49,88g | Karb: 321,38g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, Biscotte, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges. Makan Siang: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Carrefour Petits Pains Spéciaux Précuits, Carrefour Jambon de Dinde, Carrefour Chips Light. Makan Malam: Tartare Marque Tartare Noix, Pain, Picard Cake au Citron, Pomme de Terre au Gratin. Camilan/Lainnya: Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Biscotte, Thé sans Sucre. lagi...
|
|
3336 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laplusbelledesmamans
|