Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 25,20g | Karb: 70,38g.
Makan Pagi: Mercimek Çorbası. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Penguen Kavrulmuş Ispanak , Karabuğday Pilavı. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bhraygn
|