Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 81,71g | Karb: 144,94g.
Makan Pagi: Шоколадное Мороженое, Вкуснотеево Творог 9%, Prime Kraft Протеин Банановый Йогурт, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Makan Siang: Сахар, Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры. Makan Malam: Куриные Котлеты в Духовке, Льняное Масло, Нектарины, Protein Rex Brownie Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daria_trukhanova
|