Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
514 kkal
|
Lemak: 23,71g | Prot: 31,14g | Karb: 42,21g.
Makan Pagi: DM Haferdrink , Ei, Aldi Magerquark, Aldi Körniger Frischkäse, Avocado, Aldi Walnussbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|