Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 128,51g | Karb: 168,52g.
Makan Pagi: Фермерский Продукт Сырники Домашние, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Бобровский Сырозавод Сыр с Голубой Плесенью Monblu 50%, Alpin Brot Хлеб Альпийский Зерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Пармезан, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Бобровский Сырозавод Сыр с Голубой Плесенью Monblu 50%, Мясновъ Кефир Термостатный 3,2%, Черешня, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Греческий Салат, Макароны с Яйцом. Makan Siang: Фермерский Продукт Сырники Домашние, Alpin Brot Хлеб Альпийский Зерновой Ржано-Пшеничный, Виктория Салат Греческий с Сыром, Окей Перец Печеный, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Makan Malam: Штолле Пирог с Яблоком , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Vegda Оливки Черные без Косточки, Виктория Салат Греческий с Сыром, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|