Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 77,16g | Karb: 89,12g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Кофемашина Капучино, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Сладкий Перец, Магнит Помидор, Яйцо, Минтай. Makan Malam: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Оливковое Масло, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Магнит Помидор. Camilan/Lainnya: Кофемашина Капучино, Яблоки Гала. lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lizaveta7vetrov
|