Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2694 kkal
|
Lemak: 121,76g | Prot: 143,36g | Karb: 257,25g.
Makan Pagi: Молочный Дворик Сливки 30%, Милава Джем, Бутер «Завтрак», Milbona Quarkriegel Salzkaramell, Макдоналдс Мёд , Волоколамский Молочный Завод Творог Зерненый. Makan Siang: Наш Лидер Масло Оливковое , Правильное Решение Весенние Овощи, Лента Лосось. Makan Malam: ВкусВилл Манго, Любимо Йогурт 2,5%, Магнит Индейка, Бондюэль Кукуруза , Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Сыр-Бор Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Мерси Шоколад, Азбука Вкуса Арбуз, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Бутер «Завтрак». lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daryakul83
|