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280 calorias 15,5 g de PROTEÍNA
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1107 kkal
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Lemak: 39,91g | Prot: 66,94g | Karb: 119,30g.
Makan Siang: Crystal Água com Gás, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde, Frango Desfiado. Makan Malam: Crystal Água com Gás, Pringles Pringles Sabor Queijo, Tomates, Pão Francês, Santa Clara Salaminho, Elegê Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Presunto Cozido Fatiado. Camilan/Lainnya: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Bolo de Coco, Bergamota, Crystal Água com Gás, Nestlé Classic Ao Leite Com Amendoim, Ovo, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Elegê Leite em Pó Desnatado. lagi...
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2423 kkal
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Latihan:
Bak Mandi - 10 menit, Membersihkan - 5 menit, Memasak - 13 menit, Cuci Piring - 35 menit, Istirahat - 13 jam dan 57 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan marianadsms
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