|
С вами все еще фитоняшка, пока больше 50-60 кг почти не поднимаю, а чаще работаю совсем маленькими гантелями.Честно сказать очень страшно вернутся в период подкашивающихся конечностей
|
2582 kkal
|
Lemak: 99,25g | Prot: 88,65g | Karb: 352,35g.
Makan Pagi: Nestle Хрутка Duo, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. Makan Siang: Яичный Омлет, Агрокомплекс Фасоль в Томатном Соусе. Makan Malam: Простоквашино Творог 9%, Карат Торт Медовый. Camilan/Lainnya: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Восход Рожок Сдобный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. lagi...
|
|
 Komentar
Тяжело писать без смайликов 😅😅😅🤣
03 Jul 24 oleh anggota: Мать котов
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мать котов
|