Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2016
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
430 kkal
|
Lemak: 13,39g | Prot: 28,55g | Karb: 56,35g.
Makan Pagi: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Makan Siang: Kroger Carbmaster Key Lime Yogurt, El Viajero Bio Salud. Camilan/Lainnya: Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks, Bananas, Go Girl Sugar Free Energy Drink. lagi...
|
Memperoleh 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|