Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 47,11g | Prot: 92,61g | Karb: 126,46g.
Makan Pagi: Banana Prata, Ovo. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Acém Cozido, Ovo Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo. Camilan/Lainnya: Padaria Pão Francês, Ovo, Mamão Papaia, Itambé Leite em Pó Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirela Minarini
|