Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 88,82g | Karb: 220,32g.
Makan Pagi: Neilar Sopão Legumes, Pão Francês, Ovo Frito, Lavitan Ômega 3, Café com Leite Integral. Makan Siang: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Cozido. Makan Malam: Macarrão a Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Macarrão a Bolonhesa. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Denis66666
|