Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
137 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 78,97g | Karb: 98,89g.
Makan Pagi: Maracuja, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rucola Tomate, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rote Beete Meerrettich, Roggenbrot. Makan Siang: Heidelbeeren, Edeka Joghurt Mild 3,5% . Makan Malam: Sylter Salatdressing, Oliven, Gouda, Zwiebeln, Edeka Romanasalat, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jimi-trulli
|