Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 84,34g | Karb: 278,79g.
Makan Pagi: Hame Паштет из Индейки, Сливочное Масло, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Картошка Вареная, Куриное Филе в Сметане, Уже Готово Филе Трески по-Русски Запечённое , Светаево Молоко 3,2%, Барinoff Сироп Амаретто. Makan Siang: Барinoff Сироп Амаретто, Магнит Сыр Российский 50%, Светаево Молоко 3,2%, Delibon Кукурузные Хлопья, Сахар, Светаево Сметана 15%, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой. Makan Malam: Банан, Курага, Изюм, Мёд, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр Огородников
|