Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 82,11g | Karb: 88,74g.
Makan Pagi: Lifeplus Daily Biobasics, Appel, Sinaasappelen. Makan Siang: Dirk Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil), AH Tomaat, Wasa Volkoren Cracker. Makan Malam: Champignons, Rundvlees, Asperges. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TMBoonstra
|