Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 58,48g | Prot: 152,34g | Karb: 96,76g.
Makan Pagi: Par Nor Mini Pitusas Sabor Vainilla, Tomates, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Granix Avena Instantánea, Dia Fiambre de Cerdo Feteado, La Paulina Queso Port Salut Light, Royal Polvo para Hornear, Huevo. Makan Siang: Albóndigas de Carne, Huevo. Makan Malam: Pechuga de Pollo Cruda, Zanahoria, Savora Savora, La Campagnola Puré de Tomate, Tomates, Lechuga, Calabaza. Camilan/Lainnya: Singluko Mermelada de Frutilla con Stevia, COTO Leche Parcialmente Descremada, Royal Polvo para Hornear, Dicomere Cacao Amargo, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fer1988
|