Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
601 kkal
|
Lemak: 29,90g | Prot: 32,53g | Karb: 50,86g.
Makan Pagi: Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Makan Siang: Şeftali. Camilan/Lainnya: Altınkılıç Kefir. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edacetinkaya106
|