Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 73,07g | Prot: 53,19g | Karb: 140,30g.
Makan Pagi: Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Омлет с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца Куриные Наггетсы. Makan Malam: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Вкусно и Точка Шримп Ролл. Camilan/Lainnya: Светаево Эскимо с Арахисом и Карамелью, Мороженое Сэндвич. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|