Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3225 kkal
|
Lemak: 72,59g | Prot: 167,56g | Karb: 463,55g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Corn Flakes (30g), Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Andros Compote Pomme Framboise. Makan Siang: Picard Bouchées de Poulet Tikka. Makan Malam: Yoplait Petit Yoplait, Freedent Chewing Gum Menthol. Camilan/Lainnya: Monoprix Riz Gluant , Picard Pavé de Thon Albacore, Picard Wedges au Thym Citron. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|