Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 35,42g | Prot: 100,10g | Karb: 68,80g.
Makan Pagi: Gula Sorbitol, Indocafe Original Blend. Makan Siang: Cuka Cuka Apel, Gula Sorbitol, Turmeric (Ground) . Makan Malam: Beef Rendang, Chili, Carrots, Indomaret Jamur Kuping, SuperIndo Mentimun, Fukumi Beras Porang, Egg. Camilan/Lainnya: Safiya Virgin Coconut Oil, Cimory Squeeze Yoghurt, Egg, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Muscle First Pro Casein. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mazy Moe
|