Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 83,88g | Prot: 70,39g | Karb: 82,09g.
Makan Pagi: Creme de Leite Leve, Farinha de Amendoas, Farinha de Coco (12g), Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó. Makan Siang: Molho Branco, Massa Leve Capeletti de Queijo. Makan Malam: Campo Belo Proteína de Soja Texturizada, TRELAC Requeijão Cremoso Culinário , Fondor, Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sisiquino
|