Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 54,66g | Prot: 118,47g | Karb: 111,23g.
Makan Pagi: Lotus Biscoff, Milbona Budino Proteico Nocciola, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Makan Siang: Zorbas Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Pane Bianco, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Tzatziki, Pane Bianco, Melanzana, Carne di Cavallo, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. Camilan/Lainnya: Parmigiano (in Pezzi), Doria Bucaneve (1). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaya_84
|