Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2016
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 67,90g | Karb: 170,20g.
Makan Pagi: Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Bananas, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% whole-grain bread. Makan Siang: Trader Joe's Goddess Dressing, Trader Joe's Organic Baked Savory Flavor Tofu, Sweet Red Peppers, Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas. Makan Malam: Trader Joe's Organic Baked Savory Flavor Tofu, Bush's Best Vegetarian Baked Beans. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Low Sodium Almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah5135
|