Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2547 kkal
|
Lemak: 107,29g | Prot: 146,82g | Karb: 262,98g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Помидоры, Белый Хлеб, Сушки Узловские Сушки, Простоквашино Сметана 25%, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Лента Творог 5%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Makan Malam: Цветная Капуста, Магнит Яйцо Варёное. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|