Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
129,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 71,90g | Prot: 98,91g | Karb: 138,06g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, Tim Hortons Potato Wedges, Wendy's Sausage, Egg & Cheese Biscuit. Makan Siang: Basmati Rice (Cooked), Cooked Broccoli (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Brüst Protein Coffee Light Roast, Coffee with Cream. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|