|
Ужин всегда максимально просто белок плюс клетчатка
|
1528 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 145,10g | Karb: 133,38g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Billa Яблоко Гренни Смит , Замороженная Вишня, Bombbar Протеин Шоколад, Арахисовая Паста, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Простоквашино Творог 2%, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсянка. Makan Siang: Рисовая Мука. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 01049090
|