Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 42,13g | Prot: 71,27g | Karb: 66,88g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar . Makan Siang: Sopa de Avena, Ensalada de Lechuga y Tomate, Arroz Blanco, Plátano Maduro, Maggi Crema Marinera, Trucha al Horno o a la Parrilla. Makan Malam: Don Chicharrón Chicharrón de Cerdo, Huevo Revuelto. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yudyvallejo
|