Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 31,91g | Prot: 32,11g | Karb: 203,71g.
Makan Pagi: Puderzucker, Mangos, Buttermilch-Pancakes, Kaffee. Makan Siang: Globus Fleischwurst. Makan Malam: Eistee, Eat For Fit Beilagensalat, Lasagne. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
29 Jun 24 oleh anggota: mariam.meyer53
|
Danke Mariam :)
Dabei hab ich gestern einfach mal komplett über die Strenge geschlagen…
Naja. Muss auch mal Glück dabei sein.
Ab heute wieder diszipliniert :)
29 Jun 24 oleh anggota: Meli_2702
|
29 Jun 24 oleh anggota: Sunny'24
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meli_2702
|