Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 90,18g | Prot: 115,97g | Karb: 198,73g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сыр Чечил Классический , Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Рыбная Мануфактура Камбала по-Сицилийски с Креветками и Картофелем на Гриле, Рыбная Мануфактура Летний Салат с Гребешками и Манго, Cofix Американо. Makan Malam: Малина, ВкусВилл Салат Разгрузочный. Camilan/Lainnya: Джинн Семечки Жаренные, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, SPAR Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Славянка Лёвушка, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapanzh
|