Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2016
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 54,19g | Prot: 42,36g | Karb: 17,89g.
Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Palmito, Pepino (com Casca), Repolho Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Ovo de Codorna. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanny Ganancini
|