Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 76,79g | Karb: 145,28g.
Makan Pagi: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Кофе с Молоком, ВкусВилл Пармезан, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Makan Siang: Багет, Родник Филе Куриное Жареное, Му-Му Суп Лапша Куриная. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Глобус Запеканка из Тыквы, Глобус Каша Пшенная, Глобус Омлет. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|