Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 112,84g | Karb: 207,05g.
Makan Pagi: Nutrify Colágeno Hidrolisado, Probiótica Whey, Italac Leite, Banana Nanica. Makan Siang: Carne Moída Refogada, Mamão Formosa, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Makan Malam: Laranjas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Nestlé Prestígio, Lacta Bis Xtra Black, Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Mamão Formosa. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gigeny
|