Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 51,01g | Prot: 148,38g | Karb: 211,58g.
Makan Pagi: Bonne Maman Wild Blueberry Preserves, Requesón, Yoplait Strawberry Yogurt, Powerful Yogurt Greek Non-Fat Yogurt, Miel, Huevo Frito. Makan Siang: Beets, White Rice, El Mexicano Queso Requeson, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces. Makan Malam: Bonne Maman Wild Blueberry Preserves, El Mexicano Queso Requeson, Pan Integral Tostado, Leche, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|