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Tag 6 der SWK. Irgendwie hab ich mir meinen Urlaub anders vorgestellt. Ich bin nach wie vor nicht fit und häng total in den Seilen. Aber was soll’s ich schau einfach was geht und was nicht geht. Zumindest schlafe ich viel. Der Grundstein ist gesetzt und ich nehme weiterhin ab. Hoffe bald etwas Sport machen zu können. Mag nur nix verschleppen und warte lieber noch. Ich wünsche allen einen wunderschönen Start ins Wochenende 🫶
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67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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