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Die Hitze macht mich träge. Suche allerdings ständig was zum Schnabulieren vor Langeweile 😞
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76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2183 kkal
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Lemak: 119,07g | Prot: 90,93g | Karb: 156,44g.
Makan Pagi: Ja! Gold Löslicher Kaffee, Güldenhof Geflügel-Bierschinken, Becel Classic Omega 3, Hartgekochtes Ei, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Goldähren Rosenbrötchen, Milch 1,5%. Makan Siang: Schlagsahne, Salatgurke, Lollo Rosso, Knorr Soße zu Braten Extra, Rinderhackfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht) , Zucchini. Makan Malam: Krombacher Radler (Flasche), Hercules Käsesalat Eigene Herstellung Hercules, Metzger Wiener Würstchen. Camilan/Lainnya: Manner Vollkorn, Château Milch Jumbo. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ja irgendwie schon. Darum machen alle in den südlichen Ländern Siesta. 😂
28 Jun 24 oleh anggota: Hundesan
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ging mir die Tage genau so wie es dir geht
28 Jun 24 oleh anggota: J. Ameland
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Ich kenn das. Am besten nichts kaufen.
28 Jun 24 oleh anggota: Lichtlein83
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Geht raus und geniesst das Wetter. Im Winter seid ihr wieder am jammern, dass es zu kalt ist. :-D
28 Jun 24 oleh anggota: Mensch3nfeind
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Da werde ich erst munter,ich hasse nasskalte Tage.😅
28 Jun 24 oleh anggota: Tessa!1960
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Sejarah Berat Badan Nicy22
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