Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 71,69g | Prot: 110,31g | Karb: 133,27g.
Makan Pagi: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Курица (Кожа не Съедена), Курица Вареная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Первый Вкус Йогурт Двухслойный , Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Green Milk Coconut Ферментированный, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Makan Malam: Дивный Берег Кета Соленая , Своя Компания Лакса с Креветками, Рис Вареный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бродич Квас Домашний, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , У Палыча Окрошка Домашняя, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|