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Panqueca de banana 126 g de banana 1 ovo médio 8 g de geleia + 4 g de pasta de amendoim Pra acompanhar ,cafézinho preto . (225 kcals )
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1289 kkal
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Lemak: 46,05g | Prot: 53,05g | Karb: 165,98g.
Makan Pagi: Gomets Jujuba, Laguna Queijo de Coalho, Pão Francês, Broa de Milho. Makan Siang: Cuscuz (Cozido), LAR Sobrecoxas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Makan Malam: Perdigão Mortadela Tradicional, Becel Margarina Original, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Predilecta Goiabada, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Banana. lagi...
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Sejarah Berat Badan Bruna543
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