Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
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58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2060 kkal
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Lemak: 45,15g | Prot: 123,38g | Karb: 278,77g.
Makan Pagi: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Aguacate, Mercadona Pan de Centeno, Salmón Ahumado. Makan Siang: Hacendado Chocolate Negro 72%, Plátano, Parmesello Queso Parmesano, Hacendado Noodles de Arroz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Mercadona Pan de Centeno, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Tortillas Integrales, Huevo, Parmesello Queso Parmesano. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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