Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 65,16g | Prot: 158,83g | Karb: 216,30g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Egg White, Boiled Egg. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Bombbar Протеин Шоколад. Makan Malam: Хлебцы Dr.Korner Thin, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Camilan/Lainnya: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Лента Индейка Филе с Грудки, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_064
|