|
Ik hou veel vocht vast als het zo warm is, gelukkig wordt het volgende week koeler.
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 74,57g | Karb: 44,33g.
Makan Pagi: Markant Bosvruchten Jam, Blue Band Halvarine, AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Leev Low Carb Crackers Bruschetta. Makan Siang: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Galia Meloen. Makan Malam: AH Rosbief, Philadelphia Bieslook, Aldi Brie, Carbzone Low Carb Wrap. Camilan/Lainnya: Galia Meloen. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Idem dito, dat is een beetje frustrerend, hè. Het gaat er uiteindelijk vanzelf weer vanaf.💦🚽
30 Jun 24 oleh anggota: Biene Mays
|
Ja, echt frustrerend, maar gelukkig verdwijnt vocht makkelijker dan vet 😉
30 Jun 24 oleh anggota: gien55
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|