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797 kkal
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Lemak: 12,13g | Prot: 70,32g | Karb: 107,25g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Matte Leão Chá . Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Seara Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Uvas, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. lagi...
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Sejarah Berat Badan jonas valerio
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