Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2585 kkal
|
Lemak: 119,28g | Prot: 170,00g | Karb: 198,77g.
Makan Pagi: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Makan Siang: Санта Бремор Масло Лососевое, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Makan Malam: Экоптица Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Camilan/Lainnya: Додо Пицца Пицца Мясная Тонкoе - Большая, Twister Чипсы со Вкусом Краба , не Молоко Овсяное Шоколадное, MacCoffee Капучино Di Torino, Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|