Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 108,01g | Karb: 155,96g.
Makan Pagi: Красные Вишни, Простоквашино Творожок 5%, Банан, Курица Вареная, Быстроном Хлеб Ремесленный Зерновой. Makan Siang: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Makan Malam: Snickers Батончик, Красные Вишни, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Бродич Квас Домашний, Быстроном Хлеб Ремесленный Зерновой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|