Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3095 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 176,77g | Karb: 422,36g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Abricots, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Picard Bouchées de Poulet Tikka, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Bjorg Galettes de Riz Complet. Makan Malam: Andros Confiture Allégée Oranges, Yoplait Petit Yoplait. Camilan/Lainnya: Heinz Tomato Ketchup, Monoprix Pavé de Saumon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|