Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
145,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 44,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 26,18g | Prot: 220,73g | Karb: 79,19g.
Makan Siang: Ragazzo Alface Americana, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Moela de Frango Cozida. Makan Malam: Melão, Moela de Frango Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mangas. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Whey. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moreirafilipe
|