Jurnal Kotik535, 25 Jun 24

какао и 5% творог на завтрак) ровно 300 ккал, настроение на высоте!🦸

---

4707 kkal

Lemak: 190,28g | Prot: 198,66g | Karb: 547,44g.   Makan Pagi: Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Молочные Горки Творог 5%, Поставы Городок Молоко 3%. Makan Siang: Суп Овощной, Food Collection Булгур, Филе Индейки, Помидоры. Makan Malam: Green Печенье Минутка, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Бабушкин , Савушкин Кефир 2,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Gusto Гречка Ядрица. lagi...