Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1933 kkal
|
Lemak: 96,58g | Prot: 73,39g | Karb: 192,61g.
Makan Pagi: Milbona Milch Snack , Грибы, Жареная или Запеченная Курица, Alnatura Butter Gemüse, Кофе, Гречка с Маслом. Makan Siang: Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Кофе. Makan Malam: Milkana Käse Brotzeit, Кофе, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Хумус, Печенья, Kaufland To Go Mini Möhren. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dnc_mcbr
|